郑州市医保定点单位
郑州市妇幼保健院医联体单位
饮食调理:
1,主食:逐日应在450—500克。多食富含维生素B及微量元素的粗粮,少食精制的米面。
2,蛋类:天天应加食1~2个鸡蛋,因蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及各种维生素等。
3,豆类:含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C及铁和钙质。黄芽菜、绿芽菜还含有丰富的维生素E。这类食品逐日摄入约80克。
4,鲜奶:逐日250—500克,
5,肉类:鱼、各种肉类可供给大量所需的蛋白质。逐日饮食中可供给100克左右。
6,碘多食海带、紫菜、海鱼、虾米等海产品,以保证碘的充足摄入。
7,新鲜瓜果蔬菜:逐日应摄食蔬菜400克、水果200克,基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等。。
注意事项:
1,避免辛辣、油腻等刺激性食物,有些女性也可出现下腹疼痛的现象,这时候女性患者可以多喝热水,切忌不可乱用止痛片,避免炎症加重。
2,情开朗,减少精神紧张。盼子太心切,反而不会怀孕。格外高龄者或结婚数年未孕者,切忌不要互相埋怨,忧心忡忡,从而干扰神经内分泌功能,引起输卵管功能紊乱,更难受孕。,
3,同房时间。女性在排卵前后两三天内,最易受孕。排卵期阴道分泌物明显增加,透明清亮,好似鸡蛋清样的条状黏液。具体地说,即在月经干净第二天到第12天之间同房,最宜受孕。,4,应该做到及时、有效地治疗输卵管堵塞;不要任意做药流、人流史和宫腔检察。
看了上面的介绍您一定明白了,手术前注意的东西很多,但手术后注意的东西更多,而且非常重要,假如你对术后调理很认真,那么您生的宝宝也会更加健康,更加强壮与聪明。
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